LA PISCICULTURE DE LANGEAIS EST OUVERTE TOUS LES JOURS DE 8H À 18H (FERMÉE LE MARDI)

Truite grillée au thym & aux herbes

4 personnes


Préparation

15min

Cuisson

10min

Ingrédients

  • 4 truites
  • 1 citron jaune 
  • 1 douzaine de gousses d’ail
  • 1 bouquet de thym
  • 4 feuilles de laurier
  • 4 pincées d’herbes de Provence
  • 8 c. à soupe d’huile d’olive
  • Sel, poivre du moulin

1.

Evidez et d’écaillez vos truites. Nettoyez l’intérieur et l’extérieur de vos truites avec de l’eau claire et séchez-les avec du papier absorbant.

2.

Préchauffez votre four  à 240°C. Lavez et coupez le citron en lamelles assez épaisses.

3.

Équeutez et hachez grossièrement le thym. Dans un bol, mélangez le thym, le sel, le poivre et l’huile d’olive. Puis farcissez les truites avec la moitié du mélange et ajoutez-y les lamelles de citron, les gousses d’ail en chemise et les feuilles de laurier.

4.

Placez-les dans un plat pouvant aller au four et arrosez-les du reste du mélange. Enfournez-les pendant 10 min (ou faites-les cuire au barbecue pendant l’été). Lorsqu’elles sont bien cuites et bien grillées, saupoudrez-les d’herbes de Provence et servez-les bien chaudes avec des pommes de terre, une timbale de riz, des légumes grillés ou une salade assaisonnée. Pensez aussi à proposer des quartiers de citron ! Le jus de citron est toujours très apprécié avec le poisson.

Recette truite grillée au thym

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